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とある双極性障害のぶろぐ

2020-10-01から1ヶ月間の記事一覧

大好きな人と会えて、同じ空間に居れて、会話が出来て、触れ合えて、些細な事でも笑いあえて、……。それがどんなに素晴らしい事かを。会いたい……会いたい……会えない………………会わない。辛いよ。もうお互い同じ気持ちじゃないのだから。ねぇ、たまには私の事思い…

おはようございます。だいぶ鬱々気分が抜けてきました~!……と、思うのですが実際自分でもハッキリわからないのが現状。。今これを書いているのが午前中だからまだライフがあって、すわ~~~っと、快適(?)に過ごしているのかもしれません。昨日は昼寝はし…

眠い。眠い……。今日こそは、今日こそは!!と、思いながらも頭を洗わずに過ごす今日この頃。まぁ、外出の用事が無いから……の所為もあるのですが、衛生面的にそろそろヤバいのでは?!です。あはは。最初は鬱々で無理だったのが、最近は家族とのお風呂のタイ…

珍しく起きたのが6時半頃でした。まぁ、寝たのが3時頃だったので、普通っちゃ普通なのですが。段々鬱が軽減していっている気もする!が、まだ……という感じなんですよねー。起きてすぐは元気でやはり日中どよどよで、夜になってまた上がってきたり?ちょっと…

おやすみなさいの時間なのです。妹分フォロワちゃむとのLINEが楽しすぎてついつい続けてしまって、眠剤飲むのをすっかり忘れていたのです……。しかも、私は用が無い(と言ったら、家事だとか本当はあるのですけどね)ので、だらだらと妹ちゃんの都合も考えず続…

おはようございます。音ゲーアプリ、出来なくなってしまった。楽しい系のはガチャガチャ音が聞こえて駄目、しっとり系でも集中力が続かなくてミスる。今6時なんですけどね……。もうどうしろと?また寝る?はぁあぁあぁあ………。もう嫌だ。何でこうなんだろ……。

今まで、2時半まで、LINEのやり取りしていたのです。でも流石に寝ないとって事で終わらせて、音ゲーアプリ少しやって寝ようかなぁ~なんて思って開いたんですけど、出来ないんです。やる気になれないのです。興味が、何処か遠くに飛んでいってしまった感じ。…

今日も鬱々でした。集中力が続かない。アプリで遊んだりもしていたけれど、この前買った座椅子にもたれかかって、だるーんとしていた時間の方が長い気がする。いや、1番長いのは布団で寝ていた時間だけれども。髪の毛洗ってないのです。多分過去最高です。明…

こんばんは。結局メンクリ行っていません。雨ですし、髪の毛いつからか洗っていませんし、顔は洗っていますがお風呂にも入れていませんし。あとやはり鬱だったりしたのも原因で、待ち時間とか考えると、何か……別に行かなくても来週は注射があるので絶対行か…

おはようございます。今、PMSの期間だと思うのでいつも以上に不安定なんですよね。それで、母の言い方&頼み方って何だかいつも苛々するのですよ。その所為で私は苛々していて、まぁ今日メンクリに自分(母)と弟を乗せていってもらいたいという事と、パーキン…

おはようございます。朝です。何とか、ブログを書いてみるテスト。5日のメンクリの日に言われた、 「そして、診察の時に過眠の事を話したら、やはり疲れからくるもの&鬱状態じゃないかという事で、今は寝て!○○ちゃんは疲れてるんだからっと、主治医から、…

ぶろぐが書けません

全部、私が悪いのかな。

只今朝の5時前です。さっきから途中まで書いて消して書いて消してを繰り返している。これで4回目かな。どうしてこんなんだろう、って。私は弱い。また妹フォロワちゃむに助けられてしまった。はぁ……。何してんだろうなぁ……。ネガティブ思考になってる。わか…

眠剤がもう少し効いてくるまでの、短いブログ。今日2回目。ずっとずっと、駄目だ。幼い頃の事を思い出すのは良くない。忘れていい事。忘れて。今を生きなくてはいけないから、今出来る事を何か探して、そうしないと、私は駄目になる。もう精神科に入院もした…

もうキツい。この家の人達は皆が皆ストレスを感じていて、一家団欒なんて言葉は似合わなくて、ギスギスしている。窮屈。自室があって良かったと心から思う。今、昼の12時を過ぎた所。さっきまで寝ていて、起きて少しアプリでゲームしていたけれど、集中力切…

6日の延長。昼間寝過ぎた所為か、やはり夜は眠剤飲んでもなかなか眠れないな。さっきは胃酸吐いて、泣いて、もう、辛い……。辛いばっか言ってる気もする。辛い、疲れた、とか。鏡見たんだよね。顔死んでた。笑えない。弟の前で笑ったのが最後。妹分のフォロワ…

今日も過眠でした。でも細切れなので、微妙ですが。やっぱり疲れてる。この家の人達って、何処か変わってる。私も傍から見たら変わってるのかも知れないけど、とりあえず、両親と弟は、何か変。ずれてる。自分が弟の前で無理に笑ってるのに気付いて、何して…

3回目投稿(しすぎ今日友達と通話してて、お互いの精神病やら病気の話になって、私達こんな仕打ち受けるような事した?!何で、薬も飲み続けなければいけないし、危険な思考にもなるし、辛い思いしなくちゃいけないの、って。その子の方が病状は重いのだけど…

本日2回目の投稿になります~。メンクリ行ってきましたよ。意外と車の運転無事でした。受付開始まで外で他の患者さんと病院が開くのを待っていたら、主治医が私服姿で出勤してきまして。わ、わぁあぁぁあああぁ!多分40代だと思うのですが、痩せすぎずちょう…

おはようございます。今は朝の5時を過ぎた所です。もう完璧に堕ちてます。メンクリに行くのでもう支度はしたのですが、家を8時に出る予定なので、まだ時間があるという……。1dayコンタクトももうつけてしまったので、寝る事が出来ません!さっきまで、アプリ…

周りの皆に、疲れてるんじゃない?と言われまくってる今日この頃です!!!今日もまた寝まくってました……。集中力が続かない。。部屋が汚い。。あ~まだ22時前かーなんて思っていたのに、時間があっという間に進んでいました。ふぅ。お腹が空いているのに、…

私が私でいる為に、物を捨てなければいけない。整理して数を少なくして、絞っていって、どうしてもどうしても捨てられない物が、それがきっと私の核。私を創っているモノ。頑張ろう。頑張ろう。元に戻ろう。あの時みたいな私に。

駄目だぁ……。最近眠すぎて寝てばかりいるから日付け感覚おかしい……。あと朝起きるのが早くて夜寝るのが遅くて、そして昼寝を数回にわたってするものだから、1日の区別がおかしい。昨日だと思っていた事が今日の朝の事だったりする……。うーん。何でこんなに眠…