やはりストレスの言語化は大事らしい。アウトプットしないと、消えてなくなるなんて事はないらしい????という事で、またカウンセリングに通おうかなーと思っております。まずは予約の電話からなのですが、多分先生がいるのが土曜のみなので……。まだ先に…
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